撒 水. 野生黑枸杞炖燕窝材料 干燕窝5g 野生黑枸杞2g 石蜂糖20g 做法 1 取干燕窝5g放入无油容器 加纯净水500ml泡发 2 泡发1 2小时沥去 水 将泡发过的燕窝撒成丝 3 换上新的纯净水继续泡发 注意 新换上的纯净水要按比例了 5克干燕窝只 wine alcoholic